Carrinho de Compras (0)
subtotal
em até 5x sem juros de
- consulte frete grátis
- boleto bancário
- 5x sem juros no cartão de crédito
em até 5x sem juros de
Encontrado principalmente na forma seca ou desidratada, o damasco é uma fruta incrivelmente versátil, repleta de nutrientes e com inúmeros benefícios para a saúde. Seja consumido puro, em iogurtes ou combinado com outros alimentos, o damasco é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa.
O damasco é uma fonte natural de nutrientes com ação antioxidante, como as vitaminas A, C e E, além de minerais essenciais como cobre, zinco e selênio.
Esses componentes ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o desenvolvimento de doenças crônicas, como câncer e diabetes. Além disso, o damasco é um grande aliado para a saúde dos olhos, coração e cérebro, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e protetoras.
Sua intensa coloração amarelo-a laranjada é um indicativo da alta concentração de carotenoides, especialmente o betacaroteno, que é convertido em vitamina A no organismo. Essa vitamina é essencial para a saúde da visão, da pele e do sistema imunológico.
No estado seco, o damasco se destaca por ser rico em fibras e ferro, nutrientes que contribuem diretamente para a saúde do cólon e favorecem o trânsito intestinal. O consumo regular dessa fruta pode ajudar a prevenir problemas como prisão de ventre e promover a saúde digestiva de forma natural.
Uma ótima maneira de incluir o damasco na sua alimentação é adicioná-lo aos lanches, combinando-o com sementes e oleaginosas, como castanhas, nozes e sementes de abóbora. Essa mistura não só potencializa o sabor, mas também reforça o aporte de nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada. É uma opção prática e deliciosa para quem busca um estilo de vida mais saudável.
.png)
Entre as diversas formas de consumir damasco, o iogurte de damasco é, sem dúvida, um dos favoritos dos consumidores. Cremoso, firme e com um sabor único, esse iogurte combina a doçura natural do damasco com o leve ácido do iogurte natural, criando uma harmonia de sabores que agrada a todos os paladares. É uma opção perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche rápido e saudável.
Aqui no nosso site, você encontra uma variedade de produtos à base de damasco, incluindo iogurtes cremosos, para tornar o seu dia a dia mais nutritivo e saboroso. Não importa se você prefere consumi-lo puro, em receitas ou combinado com outros alimentos, o damasco é uma fruta que certamente vai agregar valor à sua alimentação.
Inclua o damasco na sua rotina e aproveite todos os benefícios que essa fruta incrível tem a oferecer. Sua saúde e seu paladar agradecem!
