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Cestinhas de Aveia

Vem aprender essa receita para prepara em família. 

Ingredientes:

  • 1/4 xícara de banana amassada
  • 1/4 xícara de mel
  • 1/2 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 1/4 xícaras de aveia em flocos
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 1/4 colher de chá de sal
  • Iogurte firme natural 0% lactose da Casa da Ovelha

Modo de preparo:

  1. Unte formas de cupcake com spray de cozinha. Esta receita faz 6 cestinhas, então você só precisa untar 6 formas;
  2. Misture a banana amassada, mel e essência de baunilha;
  3. Em outra tigela, misture a aveia em flocos, canela e sal;
  4. Combine as duas misturas;
  5. Divida a massa entre as formas de cupcake;
  6. Usando uma colher, espalhe a mistura no fundo e nas laterais das formas. É importante que você pressione com firmeza para que grude na lateral e no fundo da forma;
  7. Leve à geladeira por 2 horas;
  8. Pré-aqueça o forno a 350 graus;
  9. Retire as formas da geladeira e asse as cestinhas por 10 minutos;
  10. Retire do forno e deixe esfriar por 20 minutos;
  11. Retire as cestinhas das formas e adicione uma colher de iogurte e sua fruta favorita no meio;
  12. Agora é só servir.

Se você quiser encontrar mais receitas saudáveis para crianças, pode acessar a sessão de receitas no site da Babysits. A Babysits é a maior plataforma de cuidados infantis do mundo, presente em 41 países, e que tem como missão a conexão entre pais e babás.

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